Glutensiz Kinoa Tarhanası 500 gr - My Kinoa
  • Glutensiz Kinoa Tarhanası 500 gr - My Kinoa
  • Glutensiz Kinoa Tarhanası 500 gr - My Kinoa

Glutensiz Kinoa Tarhanası 500 gr - My Kinoa

Glutensiz Raporu Onaylı

Teslimat Bilgisi : Ücretsiz Kargo En geç 27 Ağustos Pazartesi günü kargoya verilir.

Gönderim süresi, ürünü satışa sunan Mağaza tarafından belirlenir.

49,00 TLKDV
DAHİL
  • ORİJİNAL ÜRÜNE
    %100 DESTEK
  • ÖDEME
    KORUMA SİSTEMİ
  • İNTERNETTE
    GÜVENLİ ALIŞVERİŞ
  • Ürün Bilgileri

  • Taksit Seçenekleri

  • Ürün Yorumları (2)

  • Soru ve Cevap

Ürün Özellikleri

Marka Mykinoa

Ayrıntılar

Türkiye’nin en verimli topraklarından %100 yerli Kinoa TARHANASI

Yüksek Protein & Glütensiz & Yüksek Lif 

MyKinoa Tarhanamızın  Glutensiz raporu  ürün görsellerimizden görebilirsiniz.(Glutensiz diyetler ve Çölyak hastaları gönül rahatlığı ile yiyebilirler.)

İçindekiler:   %100 Kinoa Unu (  Glütensiz) ,Taze Kırmızı Biber, Yoğurt , Nohut ,Domates ,Kuru Soğan ,Maydanoz ,Nane ,Tuz,Süt

Astronot Gıdası Kinoa ve Faydaları

Kinoa, genelolarak bir bitki diye bilinir, aslında bir bitki değil, amaranthaceae aitchenopodium adlı bitkinin tohumudur ve genellikle bir tahıl olarak kullanılmaktadır.Kinoa’nın yaprakları ıspanak, pancar, pazı gibi bitkilerin yapraklarınabenzerdir ve protein, demir, potasyum, pek çok vitamin ve mineraller bakımındanoldukça zengindir. Kinoa’nın sindirimi kolaydır ve içerisinde bol miktardadiyet lifleri vardır. Türk mutfağında yeni yeni yer almaya başlayan kinoa, sağlıklıbeslenme meraklısı olan batılıların mutfaklarına bizden çok daha öncegirmiştir.  

Kinoa’nın besindeğerleri

100 gram (1çay bardağı) pişmiş, haşlanmış kinoa;

  • 21,3 gram karbonhidrat ,
  • 4,4 gram protein,
  • 1,92 gram yağ,
  • 2,8 gram lif,
  • 7 miligram sodyum,
  • 172 miligram potasyum,
  • 17 miligram kalsiyum,
  • 5 iu A vitamini ,
  • 1,49 gram demir içerir.

Kinoa , bol miktarda antioksidan içerir !

Diğer tahıllarla nazaran kinoa’nınantioksidan içeriğinin çok yüksek olduğu biliniyor. Özellikle kalp, karaciğer,böbrek, pankreas ve akciğerler düzenli kinoa tüketimi sayesinde oksidasifstresten korunabiliyor. Serbest radikaller vücudumuzun, cildimizin,hücrelerimizin yaşlanmasının temel sebebidir. Bu serbest radikallerle savaşanbesinlerden biri de kinoa’dır.. İçerdiği manganez  sayesinde güçlü antioksidanlar temin ettiğiiçin serbest radikallerle savaşma konusunda çok başarılıdır.

Kinoa,diyabete iyi gelir !

Karbonhidratproteini seviyesi yüksek olan kinoa, kan şekerinin dengede kalması konusunda oldukçabaşarılıdır. Çünkü kinoa’nın içeriğindeki çözünür lifler, glikoza karbonhidratdökümü sürecini yavaşlatır, bu sayede kan şekeri hızlı olarak düşmez veya çıkmaz.

Kinoa,protein kaynağıdır!

100 gr kinoa9 gr protein içerir. Kinoa’nın içerdiği bu protein oranı, bazı besinlere göredaha az olabilir. Fakat insan vücudunun üretemediği ve dolayısıyla besinlerdenelde etmemiz gereken 9 temel amino asitin tümünü içeren nadir gıdalardanbirisidir.

Kinoa,kolesterolün dengede kalmasına yardımcı olur !

Yüksek lifiçeren besinler kan şekerinin ve kolesterolün dengede kalmasına yardımcıolurlar. Kinoa’da lif bakımından zengin olduğu için, kötü kolesterolünyükselmesini önleyici etkisi vardır. Kinoa düzenli aralıklarla tüketildiğindeçözünür lifler ve safra asidi bir araya gelir ve kötü kolesterolü düşürür. Kolesterolsorunundan dolayı hayvansal gıda tüketmesi önerilmeyen kişilerin kinoa tüketmeleri sağlıklı ve doğru olacaktır.

Kinoa, bolmiktarda kalsiyum içermektedir !

Kinoa, sütgibi bir kalsiyum kaynağıdır. Günümüzde bir çok kişinin laktaz intoleransıvardır ve bu kişiler süt ve süt ürünleri tükettiklerinde rahatsız olduklarındandolayı bu kalsiyumdan mahrum kalırlar. Kinoa, her hangi bir intoleransoluşturmadığından herkes tarafından rahatlıkla tüketilebilir. Beyin, sinir vekemik sistemlerimizin ihtiyacı olan kalsiyumu kinoa’dan alabiliriz.

Kinoa, kanbasıncını kontrol altında tutmaya yardımcı olur !

Potasyumbakımından zengin besinler tüketen kişilerin kan basıncı kontrol altındadır ve yükselişler yaşanmaz. Diğer tahıllara nazaran kinoa’nın potasyum seviyesininçok daha yüksek olduğu ve yeterli oranda sodyum içerdiğinden dolayı da kan basıncınıdüşürmeye yardımcı olacaktır. Kinoa’nın magnezyum bakımından zengin bir besin olmasındandolayı damar genişletici bir özelliği de vardır.

Kinoa, bolmiktarda  B vitamini  içerir!

Vücudungünlük ihtiyaçlarından olan B vitaminleri, kinoa’da yeterince mevcuttur. Birtür tahıl olan kinoa, diğer tahıllara oranla çok daha fazla B vitaminiiçermektedir.

Kinoa,sindirim sistemine yardımcı olur !

Lifbakımından zengin besin tüketildiğinde, kabızlık, hazımsızlık, şişkinlik gibisindirim sistemi sorunları en az seviyeye indirilir. Bu yüzden lif deposu kinoa’yıdüzenli olarak tüketerek sindirim sorunlarını ortadan kaldırmak mümkünolacaktır.

Kinoa ,kilo vermeye yardımcı olur !

Kinoa, lif veprotein bakımından oldukça zengin olduğu için tüketildiğinde uzun süre tokkalabilmenizi sağlar. Bu sayede fazla yemenin önüne geçilebilir ve haliylealınan kalori miktarı da düşecektir. Bunun sonucunda da sağlıklı bir  kilo verme  süreci yaşanacaktır.

Kinoa,kansızlığın önüne geçer !

Kanhücrelerinin sağlığı ve vücuda oksijen taşınabilmesi için herkesin günlük birmiktar demir almaya ihtiyacı vardır. Bu miktar kişinin yaşına ve cinsiyetine  göre değişiklik göstermektedir. Örneğin, 7/12 aylık bir bebeğin günde11 mg, 1-3 yaş arasındaki çocuğun 7 mg, 19-50 yaşlar arasındaki yetişkin bir erkeğin 8 mg, aynı yaşlardaki kadınınsa 18 mg demir alması gerekiyor. Vücudun bu demir ihtiyacını karşılayacağı en sağlıklı kaynaklardan birisidir kinoa. Kansızlık riski ya da sorunu olanlar veya anemi tedavisi görenlerin beslenme listelerine kinoa’yı da eklemeleri çok doğru olacaktır.

Kinoa, vücudabol miktarda enerji sağlar !

Kinoa,vitaminler, mineraller ve antioksidanlar bakımından oldukça zengin bir besin olduğundandolayı günlük ihtiyaç duyduğumuz enerji, vitamin ve mineralleri kinoa’dankarşılamamız mümkün. Kinoa’nın dünyadaki açlık sorununa çare olabileceğidüşünülmektedir ve bu sebepten dolayı astronot yiyeceği olarak bilinir. Yorucubir günün ortasındaki öğle öğününde ya da spora gitmeden 2 saat öncesinde veyasporda kaybettiği enerjiyi geri kazanmak için spor sonrasında kinoa’lı bir yiyecektüketmek çok iyi gelecektir.

Kinoa,hamileler için olmazsa olmazdır !

Hamilelik  döneminde, kadınların demir, protein, kalsiyum,vitamin ve mineral ihtiyaçları doğal olarak artacaktır. Bu dönemde hem enerjiveren hem de kan yapımını destekleyen kinoa  ile beslenmek diş sağlığı,doku onarımı, kemik gelişimi için çok önemlidir.

Kinoatüketecek olanlara öneriler

  • Kinoa’nın henüz bilinen her hangi bir yan etkisi ya da doz aşımı sorunu yoktur. Ancak yine de her hangi bir hastalıktan dolayı ilaç tedavisi görenlerin kinoa tüketmeden önce doktora danışmaları doğru olacaktır.

 

Teslimat Bilgileri

En geç 27 Ağustos Pazartesi günü kargoya verilir.

İade / Değişim Bilgileri

  • n11.com’dan satın aldığınız ürünler için cayma hakkınızı kullanabilirsiniz.* İade Sürecini Gör
  • Farklı bir model, beden veya renkle Ürün Değişimi yapabilirsiniz.
  • Ürünü mağazaya ücretsiz göndermek için mağazanın anlaşmalı kargo firmasını tercih edin.
  • Ürünle ilgili bilgi almak için Mağazaya Soru Sor alanından mağazayla iletişime geçebilirsiniz.

*Cayma Hakkı Kullanımı ve İade Şartları, 6502 Sayılı Tüketicinin Korunması Hakkında Kanun ve Mesafeli Sözleşmeler Yönetmeliği hükümlerine tabidir.

75 TL ve üstü ürünlere taksit uygulanmaktadır.
Ürün Notu: 5 Yıldız
5 yıldız
(2)
4 yıldız
(0)
3 yıldız
(0)
2 yıldız
(0)
1 yıldız
(0)
Ürüne sadece yıldız verilmiş.

Ürünle ilgili daha fazla bilgiye mi ihtiyacınız var?

Mağazaya Sor